Marine Corps värbab kehakaalu ja keharasva standardeid

Kuidas füüsiliselt sobib, peab mereväeteenistus olema? On olemas konkreetsed juhised.

Sõjaväe kõikides harudes on füüsiline sobivus oluline nõue. Mereväelased võtavad iga kuue kuu järel füüsilise sobivuse testi, et hinnata nende seisundit ja tugevust. See katse hõlmab ajastatud kolme miili jooksu, tõmbeid, paindunud käe riputamist ja kõhu kirstu ja on nii rangelt kui kõlab.

Kuid on tõsiseid põhjusi, miks selliseid rangeid nõudeid mereväe töötajatele on vaja. Marine Corpsi põhikoolitus on tuntud kui üks kõige raskemaid ja väljakutseid kõigile teenindussektoritele.

Kell 12 1/2 nädalal on see kõige pikem, seega on vaja vastupidavust ja kehalist võimekust.

Kõrgus, kaal ja kehakaalu nõuded

Kuid enne, kui äsjavalmis mereväelased lahkuvad põhikoolitusest, peavad need vastama rangetele kaalukriteeriumidele, mida nimetatakse kinnipidamismarstatiivideks, tuginedes nende kõrgusele. Teine tegur on keha rasv ja sellel on merepinna vanusel põhinevad keha rasvaprotsendid. Meeste mereäärsete meeste jaoks vanuses 17-26 aastat on keharasva piirmäär 18 protsenti. Ajavahemikus 27-39 aastat on piirmäär 19 protsenti keharasva ja 40-45-aastastel merejaladel on keharasva piirmäär 20 protsenti. Isaspetsialisti jaoks, kes on 46-aastased ja vanemad, on keharasva piir 21 protsenti.

Naissoost meremeeste kehakaalu protsentuaalsed piirid on veidi kõrgemad. Naine Marines vanuses 17-26 on kehamassi protsentuaalne piirmäär 26 protsenti. Naiste merejalavanemate puhul on vanusevahemikus 27-39 aastat piirmäär 27 protsenti ja 40-45-aastastel naistel 28 protsenti. Naistele, kes on 46-aastased ja vanemad, on keha rasvaprotsendi piirmäär 29 protsenti.

Oluline on märkida, et Marine Corpsi kaal ja keha rasvasisaldus ei põhine välimusega, vaid on tervise ja jõudluse aluseks. Meresõiduohutuses seisavad silmitsi arvukate vastupidavuse ja vastupidavusega katsed, eriti võitluses, seetõttu on ülioluline füüsilise kuju olemasolu.

Kaalueeskirjade ületamise tingimused

Merepärijatel, kes ületavad kaalupiiranguid, on Marine Corpsi töölevõtmispiirkonna ülemjuhataja heakskiidu andmisest loobumine, et osaleda hilinenud sissesõiduprogrammis (DEP).

Sellised loobumised kinnitatakse ainult siis, kui töötaja vastab algse tugevuskatse nõuetele (IST) ja ei ületa keharasva nõudeid.

Meeste töötajatel, kellel on kinnipidamissageduse normid, võib osaleda mõnedel eritingimustel alusharidus. Kui meessoost tööandja on viie protsendi ulatuses kinnipidamiskaalu standardist nende kõrguse jaoks ja annab IST-i, ei pea ta loobumist.

Kuid kui meessoost värbamine ületab viie protsendi võrra kehakaalu kohta, peab ta läbima IST ja loobuma sellest. Kui meessoost värbamine on rohkem kui 10 protsenti kõrgemal kehakaalust, peab ta kandma IST-i, keha rasv ei tohi olla suurem kui 18 protsenti ja sellest loobumine.

Kui merevägi ei läbida kõrgus ja kaal standardeid, antakse talle perimeetri lindi test, mis mõõdab kaela ja mao ümbermõõtu. Kehakaalu protsentuaalse algoritmi kasutamine, kui Marine on oma vanuse suhtes keharasvade protsendi piires, loetakse nad vastuvõetavaks.