8 näpunäited konfliktide kõrvaldamiseks

Võimalik on öelda, et mõnel teie kolledži karjääri vältel on teid mingisugune konflikt. Ükskõik, kas see on teie kolledži toakaaslane , meeskonnaga töötamine ühe oma klassi projektide jaoks või töötamine koos teistega, kes teevad ühiskondlikku tööd või osalevad praktikal , teadustööl või osalise tööajaga tööl, on konflikt üks neist asjadest, mis sageli lihtsalt juhtub ja kui sa leiad end ette valmistatud sellega tegelema, võib see põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Siin on 8 nõuannet konfliktide leevendamiseks.

Ärge hoiduge konfliktist

Kuna konflikt on mõnikord vältimatu, püüab seda vältida, kui see juba olemas on, võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Probleemi tekkimisel asju ise ei tee teid ainult hulluks, vaid pakub vähe võimalust lahenduse leidmiseks. Rõhutades ja edastades oma stressi põhjuse, avanevad teed, mis võivad seejärel avada ruumi läbirääkimisteks. Kui probleemid on jäetud keema, mitte rahulikult ja lugupidavalt lahendada, võivad need hõlpsasti levida pahameelsetesse märkustesse ja kuulda argumente, mis võivad põhjustada korvamatut suhet korvamatult.

Vältige kaitset

Kaitsemeetmed on taktika, mis ei vii konfliktidega toimetulekuks positiivse tulemuse saavutamisele. Selle asemel, et kuulata teise isiku vaatepunkti ja mõista nende kaebust, reageerivad paljud inimesed tihti oma kaitsmisega ja ei arvesta, et see võib olla keskel.

Defenventsioon võib olla problemaatiline, sest teise isiku asemel, kes tunnevad, nagu oleksid nad ära kuulatud, kaovad nad eemale, et nad ei suuda hinnata ja neid ei peeta kinni ja üldist mõistust, et teine ​​inimene ei soovi koos töötada, et midagi välja töötada.

Vältige üleliigutusi

Ülemagistamine lisab sageli tulele kütust.

Sellised avaldused nagu "sa alati" ja "sa ei ole kunagi" kohtuvad tavaliselt kaitsevõimega ja enamikul juhtudel ei ole nad täiesti tõesed. Selle asemel, et tulla kokku ja mõlemad pooled tunnevad, et neid kuuletakse ja austatakse, kasutatakse üldiselt üldistamist, et osutada süüdistada kõik ühes suunas.

Töö mõlema külje vaatamiseks

Sageli pole õiget moodi või vale tee asju tegemiseks ja võimet mõista, et mõlemad pooled suudavad kõikidest argumentidest aurust välja võtta. Kolledži toakaaslaste olukorras on teil kaks inimest, kes võivad tulla väga erineva taustaga, kes üritavad elada ühes väga väikeses ühisruumis. Üks õpilane võib eelistada muusikaga õppimist, samal ajal kui teine ​​nõuab enneaegset magamaminekut ja kuritarvitab asjaolu, et neil ei ole vaikset ruumi pensionile jäämiseks. See on olukord, kus konfliktide lahendamine võib osutuda kasuks, kui kaks inimest töötavad, et leida viis, mis vastab nende mõlemale vajadusele, luues vastastikku kasuliku olukorra. Näiteks võib muusikat mängiv üliõpilane kasutada kõrvaklappe, et mitte segada teist toakaaslast.

Vältige süümeese mängimist

Kollisioonide lahendamine on suurepärane võimalus olukorra parandamiseks ja lõpuks pakub võimalust luua tervislikke suhteid .

Kui olete hetkeolukorras ja kogevad konflikti, hoiduge süümismängu mängimisest, kus sa usud ja isegi öelge, et miski pole sinu süü. Süüdistades teist isikut ja ei võta endale vastutust oma probleemi osa eest, ei leia teid olukorra parandamiseks ja loodetavasti suhete leidmiseks.

Vältige vajadust alati õige

Kui teil on alati õige ja tunnete, et peate iga argumendi võitma, siis kaotate olulise võimaluse luua tugevam ja ausam suhe. Muidugi ei meeldi keegi, et nad süüdistatakse vales olemises; ja isegi kui nad on valed, on oluline, et neil oleks võimalus päästa nägu. Tundmatu, nagu teil peab olema "õige", tuleb kogu aeg tavaliselt kedagi, kellel on enesekindlus.

Iga kord, kui jõuate arutellu "Mul on õige" ja "te eksite", võib mõnikord näha olukorra huumorit, et konflikti leevendada.

Ära ründa teise isiku iseloomu

Märgirünnakute tegemine on üks kiiremaid viise suhete hävitamiseks. Selle asemel, et edastada probleemi tõesti ja otsustada, et teisel inimesel on mingisugune iseloomu viga, ei jõuta kunagi positiivse tulemuseni. Kui teate, et teine ​​inimene on laisk, ebamõistlik või ebaaus, tekitatakse ainult halvad tunded ja võib-olla vastumeelsus, millel ei ole võimalust olukorda või suhteid parandada.

Ärge sulguge Stonewallingi kommunikatsiooni

Kivide kokkuhoidmisega, mitte teise isiku kaebuste kuulamisega või võtmisega tõsiselt, tekitab see tõenäoliselt teisel inimesel pettumust, mis suudab potentsiaalselt rikkuda. Keegi ei soovi tunda, et neid ei kuulda, ja ignoreerides neid ja mida nad peavad ütlema, ütlete põhiliselt, et te ei hooli nende arvamustest ja et te ei austa neid suhteid.

Kriisivastane konflikt kõik sõltub tõhusast suhtlusest ja austuse säilitamisest. Austa teisi ja kuulates tõesti seda, mida nad peavad ütlema, on teil pigem tee konflikti lahendamiseks, selle asemel, et seda laiendada ja seda halvendada.