Kuidas jääda positiivseks pikka tööotsimise ajal

Hoidke oma chin üles

Töö kaotamine on nii rahaliselt kui ka emotsionaalselt laastav. Sa tunned ennast tagasi ja muretsesid tulevikku. Sa hakkad tööotsimisel nii kiiresti kui võimalik, loodan, et leiate töö kiiresti. Kui pakutavad nädalad muutuvad kuudeks, siis hakkate meelt saama. Teie lahkumiskava, kui teil oli üks õnne, ja töötuskindlustus hoiab sind säästmisest, kuid need vahendid ei kesta igavesti.

Karmil tööturul võivad isegi need, kes on väga andekad, töötada kuude kaupa korraga. Kuigi on raske olla optimistlik, et asjad pööratakse varsti ümber, on oluline, et te hoiate positiivses suhtumises. See sõltub teie enda emotsionaalsest heaolust, samuti potentsiaalsete tööandjate mulje tekkimisest. Siin on mõned asjad, mida saate teha, et hoida oma lõug, kui tundub, et teie tööotsimine on hädas.

Kohelda oma tööotsimisega nagu töö

See tähendab, et peaksite iga päev umbes 8 tundi veetma. Tõuse üles hommikul siis, kui tegite, kui töötasite ja lõpetage töö hiljemalt siis, kui te töölt päevast lahkusite. Proaktiivne tegevus võib teie positiivse väljavaatega kaasa aidata.

Ärge unustage võtma vaheaegu

Kuigi te peaksite oma tööotsimisel kulutama soliidne tundide arv, peate ka sellest aega võtma. Näiteks peate iga päev võtma lõunapausi ja veetma õhtu paar tundi, tehes seda, mis teile meeldib.

Loe, töötage või veetke aega hobi. Selle tööseisaku ajal ärge pahandage tööülesandeid, uuendage oma CV-d või tehke tööintervjuu. On üks erand. Võite võrgu ajal oma seisakuid. Tehke plaanid kohtuda sõprade või tuttavatega lõuna-, õhtusöögi või kohvi jaoks.

Võta aeg teha asju, mida teil ei ole aega töötada

Üks hea asi tööpuuduse üle on mõnevõrra paindlik ajakava.

See annab teile võimaluse aeg-ajalt võtta päeva jooksul aega, et teha asju, mida te ei saanud teha, kui te töötasite tavapärasel tööajal (ja te ei teeks seda veel kord). Nii et kui soovite oma nädala jooksul teie lapse kooliekskursiooni minna, mine seda. Lõbutsege vana sõbraga, kes suudab teid rõõmustada. Täna õhtul saate kaotada tööotsingu aja.

Kodumajapidamistööde tegemisel pole teil aega, kui olete tööle võetud

Kui te töötasite, on hea võimalus, et olete koju jõudnud igapäevaselt ammendunud töölt. Viimane asi, mida võisin tahtnud teha, oli lahendada pühkimistööd, näiteks puhastama kapid või kirjatähe värvimine. Kuna te tõenäoliselt kipub kodus tööotsingute tegemiseks, ei pea te sellega tegelema. Seepärast lõpeb teie päev natuke varem ja te ei pruugi olla nii väsinud kui olite, kui pidite võitlema liiklusega või ülerahvastatud busside ja rongidega. Teil on ka liigne energia, et vabaneda enne õhtul pensionile minekut. Need tööülesanded, mille olete ära pannud, võivad olla just asjad, mida peate aitama teil tunda, nagu olete saavutanud midagi konkreetset.

Vabatahtlik

Otsige põhjust, miks te tunnete ennast tugevalt selle pärast, kes suudab ka oma oskusi ja andeid kasutada - ja anna talle aega ja energiat.

Kui saate seda projekti nädalavahetustel töötada, kui te tööl oma tööotsimisel ikkagi ei tööta, oleks see kõige parem. Kui te ei saa, võib osutuda vajalikuks tööotsingut mõne tunni vältel. Vabatahtlik tegevus võib pakkuda suurepärast võimalust ühenduste loomiseks ja see võimaldab teil teha midagi tõelist. See aitab teil end paremini tunda, kui aitate teisi. Lihtsalt veenduge, et see meistriklass ei loobu täielikult, kui leiate töökoha.

Õppige uut oskust

Uut midagi õppides saab teid ennast paremini tunda, lisaks muudab teid turustatavamaks. Kuna see on aeg, mil teil ei pruugi olla palju lisaraha, mida soovite varjata, otsige oma kogukonnas jätkuv hariduse kaudu tasuta veebikursuseid ja odavaid kursusi.

Liitu jahipidamise tugirühmaga

Nende nimekirja leiate Riley juhendist.

Samuti kontrollige kohalikke raamatukogusid, kummarduskodasid ja kogukonnakeskusi. Jagage oma kogemusi teistega, kes on samas olukorras.