Sellele küsimusele edukalt vastamiseks peate esitama konkreetsed näited selle kohta, kuidas varem olete stressiga hästi toime tulnud.
Võite ka näiteid aegadest, mil rõhk tegi teile tegelikult tootlikuma töötaja.
Näpunäiteid intervjuu küsimustele stressi kohta
Parim viis sellele küsimusele vastamiseks on anda näide sellest, kuidas olete eelnevas töös stressi käitlenud. Nii saab intervjueerija saada selge pildi sellest, kui hästi te töötate stressirohustes situatsioonides.
Vältige aja nimetamist, kui panete ennast tarbetult stressirohke olukorda. Näiteks ärge ühinege lugu ajaga, kui teid rõhutati, kuna olete hilinenud ja peate projekti kiiresti viima. Pigem kirjeldage aega, mil sulle anti raske ülesanne või mitu ülesannet, ja te tõusite sündmuse juurde.
Samuti ei tohiks te liiga palju tähelepanu pöörata sellele, mida olete tundnud stressi all. Kuigi peate kindlasti tunnistama, et stress juhtub, rõhutage, kuidas te stressiga tegelemise asemel hakkasite, selle asemel, kuidas see teile häirib. Kui võimalik, ärge öelge, et olete rõhutanud olukorda, mis on tavapärases töökohas, mille kohta te taotlete.
Näiteks kui te ütlete, et saate stressi, kui teile on antud mitu projekti, ja teate, et töö nõuab teid paljude ülesannete ühemõttelist läbivaatamist, tundub te positsiooni jaoks sobimatu.
Võib isegi kaaluda seda, kuidas väike stress võib olla teie jaoks kasulik motivatsioon. Võite anda näite sellest, kui keeruline projekti stressi aitas teil olla loovam ja produktiivsem töötaja.
Parimate vastuste näited
- Rõhk on mulle väga tähtis. Hea surve, näiteks töödega seotud ülesannete täitmine või eelseisvad tähtajad, aitab mul olla motiveeritud ja produktiivne. Loomulikult on kordi, kui liiga suur surve võib põhjustada stressi; aga ma olen väga kogenud mitmete projektide tasakaalustamisel ja tähtaegade täitmisel, mis takistab mul sageli stressi all kannatamist. Näiteks oli mul ühe nädala jooksul kolm suurt projekti, mis oli suuresti survet avaldanud. Kuid kuna ma koostasin ajakava, milles kirjeldatakse üksikasjalikult, kuidas ma iga projekti väikesteks ülesanneteks jaotada, lõpetasin kõik kolm projekti aegsasti ja vältisin tarbetut stressi.
- Ma reageerin olukorrale, mitte stressile. Sel moel lahendatakse olukorda ja see ei muutu stressirohkeks. Näiteks kui ma tegelema rahulolematu kliendiga, keskendub ma selle asemel, et rõhutada stressi. Usun, et suutlikkus nende hetkede jooksul kliendiga tõhusalt suhelda aitab vähendada nende stressi sellistes olukordades ja vähendab ka stressi, mida klient võib tunda.
- Ma töötan paremini surve alla ja olen avastanud, et mulle meeldib töötada keerulises keskkonnas. Kirjanikuna ja toimetaja rollisin kiirete tähtaegade ja mitmete projektidega. Ma leian, et kui ma olen tähtajalise surve all, suudan ma teha mõnda oma kõige loomingulisemat tööd.
- Olen väga grupi dünaamika nüansside suhtes tundlik. Kui meeskonnaliikmete vahel on ebatervislik hulk võistlusi või kriitikat, võib see negatiivsus hakata mõjutama minu enda töö tulemuslikkust. Ja see, mida ma teen, on püüda aktiivselt kuulata ümbritsevate inimeste muret, kontrollides sageli, kas nad ise on stressi all. Kui nad seda teevad, siis ma mõtlen, kuidas ma saan neid töökoormusega aidata, nii et meeskonna kollektiivne stress ei suurene. Kui meeskond on õnnelik, olen ma õnnelik.
Stressi juhtimine intervjuu ajal
Tööintervjuud on enamusele inimestele stressirohke. Isegi kui olete intervjueerinud palju, võib see olla rahulik ja kogunenud. Olete kohtumas uute inimestega uues keskkonnas ja üritate oma mandaate müüa kellelegi, kes võib olla teie järgmine boss.
On strateegiaid, mida saate kasutada intervjuu stressi käsitlemiseks ja müüa endale rentimise haldur . Töötavast intervjueerimisest tõhusalt toime tulemine näitab tööandjatele, et saate tööandja stressi ka hakkama saada.
Seotud intervjuu küsimused
Teie küsitleja küsib teilt mitmeid küsimusi, näiteks "Räägi mulle oma tugevaima isikliku oskuse eest" või "Miks sa seda tööd tahad?" Vaadake neid intervjuu küsimusi läbi, et saaksite parimate vastustega valmis.
Tegelikult on intervjueerija jaoks palju erinevaid küsimusi, nii et on hea olla valmis. Vaadake neid intervjuu puudutavaid küsimusi ja vastuseid ning kulutage mõnda aega praktiseerimiseks. Võibolla isegi leida sõber või kolleeg, kes on valmis intervjueerijat osalema, et saaksite tugevalt välja lugeda.
Lõpuks küsib ka teie küsitletav, kas teil on ettevõtte või töökoha kohta küsimusi, nii et on hea, kui teil on mõned valmis, nii et te ei pääse tühjaks. Loe üles ettevõttes ja seal töötavatel inimestel ning vaadake neid intervjuu küsitavaid küsimusi .