Ärge kuradi, Kuupäeva öö teeb tõeliselt õnnelikku abielu
Kui te võtate paar minutit iga päev, et keskenduda oma abielu õnneliku hoidmisele, on kõik paremad, ka teie.
Kuupäev Öötööd
See on kõige vanem nõuannus põhjusel - täna öö aitab tõesti abielu õnnelikuks.
Sa ei pea iga reedeõhtul olema alalise lapsehoidja, nagu Barack ja Michelle Obama, kuid peate oma abikaasale korrapäraselt pühendama ükshaaval aega.
Laste kasvatamine ja pere toetamine on kõik tarbivad. Teie abielu on lihtne mõelda. Kui teil on regulaarselt määratud aeg, olete sunnitud seda ühendust ehitama.
Kui olete mures lastehoiu maksumuse pärast iganädalase ööl, siis looge. Kas saate küsida naaberilt laupäeva pärastlõunal lasteaias istuma teie kodus, et saaksite kohvi paariks saada?
Või kaaluge regulaarset hommikust - hommikusööki pärast seda, kui lapsed koolibussi jõuavad. Saate pidada paindlikke tööaegu tööl, et mahutada tund aega hilinemisega. Boonusena saate olema tähelepanelik ja värske. Võib isegi leida vestluse vooge kergemini ja teil on rohkem energiat oma abikaasaga võrreldes õhtusöögiga pika nädala lõpus.
Mõelge oma abikaasaga kõigepealt
Kujutage ette, kui iga hommikul sa ärkasid, küsides: "Kuidas ma saan oma abikaasa päeva erilisemaks ja suurepäraseks saada?" Ja kui ta ärkas küsib sama küsimust? Teile oleks tagatud õnnelik abielu.
Nüüd ma saan aru, et see pole reaalne igapäevane sündmus. Me sageli ärgata mõtlemist: "Kas minu käsi toob jalgpallitöödele suupisteid?" Aga kui te vähemalt proovite oma abikaasa või partneri esimest korda panna ja ta teeb teie jaoks sama, saate sammu edasi.
Ja need ajad, mil igaüks mõelge teistele kõigepealt? Klassikalise O. Henry loo lugemine on nii ilus.
Suhelda sõnadega
Õnnelik abielu oleks lihtne, kui me kõik saaksime mõtteid lugeda. Kahjuks suhtleb mu abikaasa kõige paremini kuulates sõnu, mida ma räägin. Ma panustan sinu ka.
Ära oota, et teie abikaasa arvataks, miks sa ärritad või tead, mis sulle aitab. Sa pead küsima, mida vajate, kas see on aeg üksi või suur kallis või teda üles võtma oma määrdunud sokid põrandast.
Usu mind, ta tänab teid selle eest, et olete oma halva tuju lahenduse välja selgitanud. Ta armastab sind rohkem kui keegi maailmas - ta tahab probleemi lahendada.
Kui te küsite, mida vajate, olgu see siis emotsionaalne tuge või majapidamistöid, aitab see kasutada naistest, mida mama teile õpetas. Sama taotlus läheb väga erinevalt, kui see toimub naeratades ja kallistades, vastupidiselt toonile või vihasele näole.
Ütle, et tänan ja vabandust
Ja kuigi ma olen sellel teemal, on paljud abielud salvestatud õigeaegse vabandusega. Isegi kui te arvate, et te ei teinud midagi valesti, kas te ei saa ausalt öelda, et teil on kahju, et teie abikaasa nii naljab?
Kui teie partner on raevukas või haiget tekitanud, on kõige tähtsam kuulda tema viha.
Ära võta kaitset ega anna selgitusi. Andke talle teada, et kuulate, andesite empaatiavuse kingituse. See ei tapa sind, et öelda "Vabandust," ja see võib lihtsalt tuule oma purjalt välja võtta. Kindlasti lubab ta tunnistada, et ta võis olla vale ka.
Ja kui teie abikaasa teeb teile midagi erilist, isegi kui peaksite seda küsima, kindlasti tänan teid. On ka teisi hinnatud inimesi tasustama võivaid viise, nii et võta ka üks neist.
Puudutage ikooni Iga teine
See toob meid magamistoasse. Jah, seksuaalelu täitmine on paljude õnnelike abielude lahutamatu osa. Kuid sama olulised on ka kallid, suudlused ja juhuslikud puudused, mis meenutavad teile aega, mil sa kohtusid ja armusid. Enne lapsi, enne hüpoteegi, enne arveid.
Kui olete imikute ja väikelaste kasvatamise, võivad nende füüsilised nõudmised olla eriti väikesed, eriti emade jaoks.
Nii et peate tegema teadliku otsuse energia säästmiseks oma abikaasa füüsiliseks sidumiseks - isegi kui see tähendab pesemist või e-posti või tänapäeva märkuste lahkumist mõneks päevaks.
Te ei pruugi olla tuju. Võib tunda ebamugavust teie lapsele järgneva kehaga. Kuid kui hakkate oma seksuaalelu libisema, võite kiiresti kiiremini saada natuke rohkem kui toakaaslased koos mehega, kes oli kunagi teie elu armastus. Ja võite leida, et kui hakkate romantilisi tundma ja jälle intiimsust nautima, siis kasutate oma eelmommituse libiido.
Hea tahtmine
Meie ühiskond on nii keskendunud kaebustele ja kaebustele. Teie peas on lihtne välja töötada narratiiv, mida teie abikaasa on teinud valesti ja kuidas teid pani.
Kriminaalasjades sisalduvate vaimsete nimekirjade säilitamine on teie kodus draama ja turbulentsi kindel retsept. Selle asemel proovige mõelda positiivsele põhjusele, mis tal oleks võinud toimida nii nagu ta tegi.
Võib-olla unustas ta lapsi lapsehoidmisse võtta, sest ta töötas kogu oma pere toetamiseks. Võibolla ta ignoreeris teie ema-in-law-i vastikut märkust töömägede kohta, sest ta seda ei kuule. Võib-olla läks ta valamu pärast mustlaste toidudesse, kui lapsed magasid, ja siis sattus ta arvele.
Teie koostatud seletus ei pruugi olla õige, kuid alternatiivide mõtlemine annab teile ruumi, et kujutada, et tema tegevuse jaoks on olemas tõesed põhjused. Järgmine samm - küsige temalt, mis toimub. Võite isegi vestelda öösel!
Kas otsite paremat töö- ja eraelu tasakaalu, vanemate abistamist või karjäärivõimalusi? Külastage tööalase emaettevõtte kodulehte.