Saa rohkem aega oma päevast, vältides neid ajaveise

Kas olete valmis mõnda vaba aega tegema, mida soovite teha?

Töötavad emad näivad alati lühidalt ühte asja: aega. Me üritame kõiki oma vanematega seotud kohustusi - kodutöö ja õhtusöögi aitamine - meie karjäärinõuetega. Me leiame tihti, et me räägime rutiinsete ülesannete täitmisel. Sel põhjusel peame asemel ajamahukatega asendama vastupidiseid ülesandeid: säästa aega. Proovige ajutiselt hoiustamiseks asendada järgmisi ajaveiseid.

Pikkade väikeste kõnedega telefonikõned koos juhuslike inimestega

Asendage lühikesed telefonikõned kiirete tekstsõnumitega inimestele, näiteks oma naaberile, kes lihtsalt peab teadma, kas plokk-potjoki pidu on järgmise laupäeva jaoks veel paigas.

Otsite olulisi dokumente oma kodus asuva segadusega

Tühjenda paberipakendid ja rämpspostid, mis on lauale ja tahvelarvutitele kogunenud vähemalt kolm korda nädalas. Salvestage olulised arved ja muud dokumendid määratud kohas.

Teie laste lapsepõlve lõpetamine kodutööks

Andke oma lapsele stiimul nagu kleebise tasu või lubadus nädalavahetustel korraldada pereõpe, et nad saaksid täieliku kodutöö õigeaegselt. Ainult anda tasu, kui kodutöö on täielik ja õige.

Otsige valesid asju, näiteks oma auto võtmeid

Määrake koht olulisteks esemeteks ja laske neil end samas kohas hoida.

Vaatamata oma lapsi enda peale tõusma

Tehke oma lastele puhastus lõbus, laulates laule või tehes nalju, kui töötate koos.

Selleks, et aidata neil anda suuna, loo nimekiri või tööriistariba nimekiri. Kui töid tehakse, saavad kõik magustoidud!

Kontoris kaotatud paberitööde otsimine

Kehtestada tõhus filosüsteem, kus kõik dokumendid on märgistatud vastavalt kategooriale. Kui soovite, et kõik dokumendid oleksid nendega lõpetamisel jõudnud, veenduge, et need ei kao tulevikus vajadusel.

Mõelge paberkandjal dokumentide skannimisele, mida peate hoidma - ja puhastama.

Projekti lõppedes proovides teha rohkem tööd

Otsene lähenemine tööplaanile. Olles ennetav, täiustab teid kõik tööülesanded, mida on vaja täita.

Ootan alluvatele ülesande täitmist

Delegeerige vastutus ja andke alluvatele tähtajad ja üksikasjalikud juhised selle kohta, kuidas ülesanne kõige tõhusamal viisil lõpule viia.

Kõnelevad kolleegid, kui peate oma töö lõpetama

Kui kolleegid püüavad teie tööpäeva jooksul teiega vestelda, lõigake vestlus lühikeseks või öelge neile viisakalt, et peate tööle naasma, et see oleks teie perekonnale õigeaegselt kodus. Tehke aega hiljem nendega ühenduse loomiseks, kuid piirata suhtlemist viie minutiga, nii et see ei katkesta teie ajakava.

Teie laua ääres vait

Kui sa leiad end ebaharilikult oma tööülesannete täitmisest, sunnib end ringi liikuma. Anna endale igapäevased tähtajad (isegi kui teie boss seda ei tee). Kui te fantaasi, et projekt lõpeb enne lõunat, siis laske end sellel tähtajal täita. Viia ennast ülesande viimistlemiseks viie minuti pikkuse vahega, et surfata Internetis või jalutada kontoris - kuid kasutage taimerit, nii et viie minuti jooksul ei ulatu 30-ni.

Sotsiaalmeedia surfamine

Kas peate tõesti teadma, mis kõigil on? Võtke mõni minut lõunat, et saaksite ekraanilt pausi. Kui surfate öösel, võta neid minut ja naudi oma lastega või muud olulist. Pöörake tähelepanu oma elus olevatele tõelistele inimestele, mitte neile, kellele näete veebis.

Jah, me kõik oleme sunnitud raiskama aega. Kui sul pole eesmärke, mida olete väga põnevil, on äärmiselt lihtne jälgida seda ja raisata aega. Kui sa tõesti tahad säästa aega, siis vältige nende aegade õnnetusi, aga seadke ka mõned isiklikud ja professionaalsed eesmärgid ja siis minna neile!

Uuendatud Elizabeth McGrory