Lihtsad viisid õppida oma tööd armastama

Võimalik, et teie töö tundus esmapilgul armastusega, kuid aeglaselt muutunud võitluseks või võib-olla võtsite selle vastu, sest vajasite tööd, kuid teadisite, et olukord pole ideaalne. Mõlemal juhul on võimalik oma suhteid oma tööga taaselustada. Kui lugesite seda nüüd, olete juba teinud esimese sammu!

Lõppude lõpuks ei paista isegi parimad töökohad pahatahtliku suhtumisega nii suured, et see, et otsite viise oma väljavaadete parandamiseks, tähendab, et olete juba õigel teel.

Siin on kümme lihtsat viisi õppida oma tööd armastama.

10 võimalust õppida oma tööd armastama

1. Töötage oma juhendajaga eesmärkide seadmiseks. Töö võib tunduda tõelise auke, kui te ei tunne, et teil on midagi püüdlema. Tehke oma juhendajaga mõistlikke, kuid inspireerivaid eesmärke , mis motiveeriksid teid ja aitaksid iga päeva jaoks struktuuri ja keskenduda. Nende eesmärkide saavutamine võib samuti aidata teil suurendada edutamise või palga tõusu läbirääkimisi või pakkuda meelepärasust meeskondade , osakondade või rollide liikumiseks teele.

2. Tee loetelu oma praeguse töökoha aspektist, mida soovite parandada, sest te ei saa probleemi lahendada enne, kui olete seda määratlenud. Võta natuke aega oma pea puhastamiseks ja eemale kõikidest eelarvamustest või negatiivsusest. Seejärel seadistage kümme minutiks taimer, kõigepealt looge kõik, mis sulle tööd ei meeldi. Ole võimalikult konkreetne. Kui häiriv atmosfäär või ebaviisakas töökaaslased on nii ebamäärased, et leida tõrkeotsingut, lõhkudes need "lauale lifti lähedal, mis muudab keskendumisvõime raskemaks" või "Seth in Marketing alati lõpetab minu ideed kohtumistel", aitab see selgitada teie järgmist sammud.

Näiteks võite oma juhendajaga rääkida oma laua ruumi liigutamisest või kodust töötamise heakskiitmise lubamisest üks päev nädalas või võite otsustada leida kohtumispaika, kes aitavad teil ruumi rääkida.

3. Selgita, mida sa tõesti armastavad teha. Kõigepealt mõelge oma tööle ja selle osadest, mis sulle meeldivad.

Miski ei ole selle loendi jaoks liiga suur või väike. Siis ajurünnak unistuste töö kirjeldust. Kui saaksite võlukeppi lained ja tööl oleks midagi, mis see oleks? Lõpuks otsige kattumist. Mõtle oma juhendajaga rääkimisele, et muuta need ülesanded suuremaks igapäevaseks tööks. Kui pole kattumist, võite uurida oma ettevõtte ümberpaigutamise võimalusi. Või kui teie "unistuste töökirjeldus" toob kaasa vastutuse, mida te pole veel kvalifitseeritud, on aeg koostada tegevuskava, et välja selgitada, kuidas te sinna jõuda võiksite .

4. Ärge kartke küsida toetust. Kui tunnete end tööülesannete täitmisel, töölt mahavõtmisel või mõne konkreetse tööprotsessi vastu, ärge kartke konsulteerida usaldusväärse kaasautoriga või halduriga selle kohta, kuidas võiksite abi leida. Vaadake, kas nad saavad aidata teil välja selgitada tööde delegeerimise viisid, ülesannete ajakava, et teie töökoormus oleks tasakaalus või suunaks teid ressursse (nt koolitus või haridus), mis muudaks need õudusunenäod paremini juhitavaks.

5. Laienda oma võrku. Kuigi võib tunduda, et teie konkreetse rolli või tööstuse ees seisvad väljakutsed on teie jaoks ainulaadsed, on väga tõenäoline, et teised jõuavad täpselt samale asjadele.

Tehke oma valdkonnas koostööd, osaledes tööstuse koosolekutel, üritustel või konverentsidel. See võib aidata luua tugisüsteemi, mida saate aeg-ajalt raskuste saamiseks tutvuda või lihtsalt jagada. Pange tähele, et teie võrgu laiendamine ei pruugi tingimata kehtima teie ettevõtte välistele inimestele. Te saate oluliselt kasu, ehitades oma organisatsioonis suhteid teiste inimestega.

6. Kasutage oma eeliseid. Nii et võib-olla sa ei armasta oma tööd, kuid seal on ilmselt perks, mida on kerge armastada! Näiteks võib teie tervisekindlustus katta enesehoolitsuse tavasid, nagu massaaž või nõelravi, või kui teil on tehniline eelarve, et ravida ennast uuele monitorile, või teie ettevõte pakub oma töötajatele tasuta tervisekeskkonda. Võib isegi olla kasu, mida te ei ole teadlik , nii et tehke oma hoolikust, et teada saada, mida pakutakse, ja seeläbi seada prioriteediks nende järgimine.

7. Olge kohal. Kui te olete kogu päeva Facebookis, CNNis või Amazonis sirveta meeltmööda, on võimatu armastada oma tööd. Püüa jääda kohal ja keskenduda ülesandele. Kui teil lihtsalt pole veel palju teha, kaaluge kõrvalprojekti leidmist. Kui teil on palju teha, kuid lihtsalt ei saa keskenduda, määrake fookusaja pikkused ja siis tasub ennast minipühkidega, kui asju tehakse.

8. Loo kõrge vibra tööruum. Andke oma tööruumile ümberkorraldamine: vabaneda segadusest, hoogsalt inspireerivast tsitaadist või fotodest kohtadest või inimestest, keda sulle meeldib, osta uus pliiatsiplaan või planeerija, mis paneb sind naerma, tuua kaasa kõrvaklapid, et saaksite kuulata oma lemmikmuusikafail, kerge ülitõmbav küünal jt. Teie tööruumiga positiivsete sidemete loomisega tunnete iga päev paremini tööd.

9. Tehke oma töökoha jaoks tänupüha. Kirjutage kõik väikesed ja suured asjad, mille eest olete tänulikud, kohvipoest, kus te lõpetate kontoris, nii et teie töö aitab teil oma perekonda toetada. Uuringud on näidanud, et kõik, mida olete tänulik, on loetav, et saaksite tunduda oma praeguste asjaolude suhtes optimistlikumad.

10. Tuleta meelde, miks sa töökoha kõigepealt tegid. Mõelge tagasi esialgsele tööpakkumisele ja miks sa selle heaks kiitsid . Võib-olla teete head raha või töötate hea põhjuse või teie ajakava on paindlik või kasu on suurepärane. Isegi kui asjad on sellest ajast alates muutunud, pidades meeles, miks te tööpakkumise (ja teie jaoks praegu olulise tähtsusega) olete nõus, aitab teid järgmiste sammude navigeerimisel, olenemata sellest, kas see võtab meetmeid töö parandamiseks või uue tegevuse leidmiseks plaani koostamiseks .

Rohkem asju, mida saate teha: mida teha, kui te ei soovi oma tööd | Kuidas seda käsitseda, kui töö ei ole oodatud